BDI, Beck Depression Inventory는 우울증을 평가하기 위해 널리 사용되는 우울증 진단 설문지입니다.
이 척도는 아론 벡 박사에 의해 개발되었으며, 우울증의 심각성을 평가하는 데 도움을 주기 위해 설계되었습니다.
BDI-II 테스트 방법
BDI는 원래 21개의 문항으로 구성되어 있었으나, 나중에 개정된 버전인 BDI-II에서도 동일한 문항 수를 유지합니다.
각 문항은 0에서 3 사이의 점수로 평가됩니다. 이는 증상의 강도 또는 빈도를 나타냅니다.
최소 점수는 0점, 최대 점수는 63점입니다.
| 점수 | 의미 |
| 0점 | 증상 없음 |
| 1점 | 증상이 가벼운 정도 |
| 2점 | 증상이 중간 정도 |
| 3점 | 증상이 매우 심함 |
BDI-II 테스트 평가
| 번호 | 문항 | 내용 |
|---|---|---|
| 1 | 슬픔 | 슬프거나 우울함을 느끼는 정도 |
| 2 | 낙담감 | 미래에 대한 희망 상실 또는 낙담. |
| 3 | 실패감 | 과거의 실패에 대한 생각. |
| 4 | 만족감 상실 | 일상적인 활동에서의 만족도 감소. |
| 5 | 죄책감 또는 자책감 | 자신의 행동이나 과거에 대한 죄책감. |
| 6 | 벌을 받을 것 같은 느낌 | 자신이 벌을 받을 것이라는 두려움. |
| 7 | 자신에 대한 혐오감 | 자신을 얼마나 싫어하거나 혐오하는지. |
| 8 | 자살 생각 | 자살에 대한 생각이나 계획. |
| 9 | 울음 | 울음을 자주 터뜨리는 경향. |
| 10 | 불안감 | 내적인 불안이나 긴장. |
| 11 | 사회적 관심 상실 | 사회적 활동에 대한 관심 부족. |
| 12 | 결정 불능 | 결정을 내리는 데 어려움. |
| 13 | 외모에 대한 이미지 | 자신의 외모에 대한 만족도. |
| 14 | 일의 능력 | 일이나 다른 활동에서의 능력. |
| 15 | 수면 장애 | 수면 패턴의 변화. |
| 16 | 피로감 | 지속적인 피로 또는 에너지 부족. |
| 17 | 식욕 변화 | 식욕의 감소 또는 증가. |
| 18 | 건강에 대한 걱정 | 자신의 건강에 대한 과도한 걱정. |
| 19 | 성적 관심 감소 | 성적 활동에 대한 관심 감소. |
| 20 | 체중 변화 | 체중 감소 또는 증가. |
| 21 | 집중력 저하 | 집중하는 데 어려움. |
BDI-II 테스트 결과 분석
총점에 따른 우울증 위험도는 대략 다음과 같이 분류됩니다.
| 점수 및 결과 |
|---|
| ■ 0-13점 (우울증 없음 또는 최소한의 증상) |
| 이 점수 범위는 일반적으로 우울증이 없거나 증상이 경미함을 나타냅니다. |
| ■ 14-19점 (경미한 우울증) |
| 이 점수 범위는 경미한 우울 증상을 경험하고 있음을 나타낼 수 있습니다. |
| ■ 20-28점 (중등도 우울증) |
| 이 점수 범위는 우울증의 더 심각한 증상을 나타내며, 전문적인 평가와 개입이 필요할 수 있습니다. |
| ■ 29-63점 (심각한 우울증) |
| 이 점수 범위는 심각한 우울 증상을 나타내며, 즉각적인 전문적 개입이 필요할 수 있습니다. |
BDI-II 테스트 영어 원문 보기
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마무리
이러한 점수 구간은 BDI-II와 같은 특정 버전에 따라 다를 수 있으며, 점수 해석은 전문가의 임상적 판단에 의존해야 합니다. 또한, BDI 점수는 우울증의 진단을 내리는 유일한 기준이 아니며, 다른 임상적 평가와 함께 고려되어야 합니다. 따라서, 우울증 증상에 대한 정확한 평가와 치료를 위해서는 정신 건강 전문가의 상담이 필요합니다. 전문가는 BDI 점수 뿐만 아니라 환자의 전반적인 임상적 상황을 종합적으로 평가합니다.
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