요즘 오메가3 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 급증하고 있습니다. 오메가3는 단순히 심혈관 건강을 돕는 데 그치지 않고, 뇌, 눈 건강, 염증 감소 등 다양한 건강 이점을 제공하는 필수 지방산입니다. 하지만 오메가3를 섭취할 때 EPA와 DHA의 균형을 맞추는 것이 매우 중요하다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 오메가3 섭취의 중요성과 올바른 섭취…
혈행개선영양제
기억력부터 혈액순환까지! 징코빌로바의 놀라운 효능 3가지
현대인의 건강 고민 중 하나는 '기억력 감퇴'와 '혈액순환 문제'입니다. 특히 나이가 들수록 뇌 건강을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있는데요. 이런 고민을 해결할 수 있는 자연 유래 성분이 바로 '징코빌로바'입니다. 은행나무에서 추출한 징코빌로바는 오랜 역사를 가진 천연 약재로, 기억력 향상과 혈액순환 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 오늘은 징코빌로바의 다양한 효능과…