아침식사

바쁜 일상 속에서 간편하게 먹을 수 있는 가공식품에 손이 가기 쉽습니다. 전문가들은 아침식사로 섭취하기에 적합하지 않은 몇 가지 음식들을 지적하며 건강을 위한 더 나은 선택을 권장합니다.