가당 음료

어린 시절부터 설탕이 많이 든 가당 음료를 자주 마시는 습관은 어린이의 건강에 장기적으로 부정적인 영향을 미칩니다. 이런 습관은 성인이 되었을 때 비만의 위험을 높이고, 나쁜 식습관으로 이어질 수 있습니다.