더 헬스 라이트

컴퓨터 사용 시간이 길어질수록 발기부전의 위험이 증가합니다. 특히 4050 사이의 남성들 사이에서 이러한 4050 발기부전 현상이 두드러지며, 여가 시간을 좌식으로 보내는 활동과 관련이 깊은 것으로 나타났습니다.

혈전, 일명 ‘피떡’,는 혈관을 막아 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 혈전의 위험을 이해하고, 혈전증 예방하는 것은 모든 연령대에서 심뇌혈관 질환의 위험을 줄이는 데 필수적입니다.

뚜렷한 이유 없이 갑작스러운 체중 감소가 발생하면 오히려 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 갑작스러운 체중 감소의 원인이 될 수 있는 질병 3가지에 대해서 알아보겠습니다.

무심코 입술 각질을 뜯는 행동이 탈락성 입술염으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 입술 각질의 원인, 탈락성 입술염에 대한 이해, 그리고 적절한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

미세한 얼굴 떨림, 특히 눈 주위의 지속적인 떨림은 단순한 피로나 스트레스로 치부할 수 없습니다. 이 글에서는 안면경련의 원인, 증상, 진단 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

젊은 연령층에서 대장암 발생률이 증가하고 있습니다. 이 글에서는 2030 대장암 초기 증상과 예방 방법에 대해 알아보고, 조기 진단과 치료의 중요성에 대해 강조하고자 합니다.

고구마, 샐러드, 과일 같은 음식도 조리법과 섭취 시간, 양에 따라 사실 살찌는 다이어트 음식이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 사실 살찌는 다이어트 음식과 그 이유, 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.

이 글에서는 가장 적정한 커피 마시기 좋은 시간과 그 이유에 대해 알아보고, 부작용을 최소화하는 방법에 대해 탐구해보겠습니다.

과식은 건강을 해치는 요인 중 하나로, 소화불량, 비만, 당뇨병 등의 위험을 높입니다. 과식 방지법을 위한 효과적인 식사 순서와 습관에 대해 알아보겠습니다.

봄이면 자연에서 쉽게 찾을 수 있는 씀바귀는 그 쓴맛에도 불구하고 건강에 뛰어난 효능으로 오랜 시간 사랑받아 온 나물입니다. 이번 글에서는 놀라운 씀바귀의 효능과 올바른 섭취 방법을 알아보겠습니다.