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관절염은 노년기에 접어들면서 많은 사람들이 겪는 대표적인 질환입니다. 특히 무릎 관절염은 고령층에서 빈번히 발생하며, 이는 단순한 통증을 넘어 일상생활의 불편함과 삶의 질 저하로 이어질 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 관절염 환자 수는 510만 명을 넘고 있으며, 그 수는 점점 증가하는 추세입니다. 이런 상황에서 연골 건강을 지키기 위한 방법으로 주목받고 있는 성분이 바로 ‘콘드로이친’입니다. 이번 글에서는 … 더 읽기

연령이 증가함에 따라 관절 건강은 많은 사람들에게 큰 고민거리가 됩니다. 특히 65세 이상 노인의 60% 이상이 골관절염을 겪고 있으며, 그중에서도 무릎관절이 가장 흔한 문제로 자리 잡고 있습니다. 관절 통증을 완화하고 연골 손실을 줄이기 위한 방법 중 하나로 관절영양제를 찾는 사람들이 많습니다. 그중 가장 많이 알려진 성분은 바로 ‘글루코사민’인데요, 글루코사민이 포함된 건강기능식품이 관절 건강에 실제로 도움이 … 더 읽기

아이들의 키 성장은 부모에게 늘 관심사입니다. 특히 성장판이 열려 있는 시기에는 영양과 생활습관을 관리하는 것이 중요합니다. 단순히 유전적인 요인만으로 키가 결정되는 것이 아니기 때문입니다. 연구에 따르면 한국인의 키는 약 32%만이 유전자의 영향을 받고, 나머지는 환경 요인에 의해 결정된다고 합니다. 즉, 올바른 생활습관과 어린이 홍삼과 같은 적절한 영양 공급이 뒷받침된다면 키 성장을 최대한 도울 수 있습니다. … 더 읽기