건강 이야기

고혈압이 아니더라도 혈압 변동성이 크면 급성 심정지 위험이 높아질 수 있습니다. 이 글에서는 혈압 변동성의 위험성과 이를 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

키스를 통해 세균과 바이러스가 교환될 수 있기 때문에, 구강 위생 관리의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 이번 글에서는 키스로 인한 건강 위험과 이를 예방하기 감염 예방법들을 살펴보겠습니다.

새 옷의 다양한 화학물질이 피부 질환을 유발할 수 있기 때문에, 옷을 구입한 직후 새 옷 빨래하는 것이 권장됩니다. 이번 글에서는 새 옷을 바로 입을 때 발생할 수 있는 피부 문제와 그 대처법에 대해 알아보겠습니다.

잘못된 블랙헤드 제거법, 관리법으로 인해 피부 상태를 악화시킬 위험이 있습니다. 올바른 블랙헤드 관리법을 통해 피부를 건강하고 깨끗하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

캡사이신은 신경병성 통증을 완화하는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 발견은 캡사이신이 지닌 건강상의 이점을 재조명하며, 우리의 식단에서 매운 음식의 역할에 대해 새로운 시각을 제공합니다.

알코올과 관련된 간 질환은 많은 사람들이 간과하는 위험 중 하나입니다. 이 글에서는 알코올 간염에 대한 중요한 정보를 공유하고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

플라스틱 사용은 건강과 환경에 대한 위협이 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 생수 등 일상에서조차 미세 플라스틱이 발견되었다는 사실은 우리의 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 심각한 위험성을 나타냅니다.

건강을 생각한다면 술자리에서의 칼로리 섭취는 신경 쓸 부분입니다. 술은 고열량에 영양소가 거의 없어 체중 증가의 주범이 될 수 있습니다. 이 글에서는 술자리에서 살 안 찌는 방법 4가지 팁을 공유하고자 합니다.

이 글에서는 핑크 소음이 무엇인지, 그리고 어떻게 우리의 뇌와 수면에 도움이 되는지 탐구해 보겠습니다.

이번 글에서는 잦은 화장실 방문이 장 건강과 어떤 관련이 있는지, 그리고 우리가 주목해야 할 실제 신호는 무엇인지에 대해 알아보겠습니다.